Masáž pro děti, doteková terapie 

Masáž dětí představuje vědecky podloženou metodu, která pozitivně ovlivňuje nervovou soustavu, imunitu, trávení i psychiku rostoucího organismu.

V dnešní době, kdy je na děti vyvíjen silný sociální tlak, jejich nervová soustava je pod neustálým atakem. Často tělo nedokáže veškeré vjemy zpracovat, vyventilovat. Pokud tento stav přetrvává delší dobu, může vést k úzkostným stavům, panickým atakám, sebepoškozování. 

Masáž působí nejen preventivně. Aktivace nervové soustavy navozuje pocit klidu a psychické pohody.

Masáž dětí (děti do 14let) působí na dětskou psychiku jako hluboký terapeutický nástroj. Přímý dotek spouští v těle okamžité biochemické a neurologické změny, které výrazně zlepšují náladu, chování a emocionální stabilitu dítěte.

Když je masáž dobře vedena dochází u ní k uvolňování emocí a psychosomatických bloků ze svalů (často označované jako somatoemocionální uvolnění) a je to proces přirozený. Lidské tělo, a to i u dětí, možná o té více, si ukládá nezpracovaný stres, strach nebo trauma do svalové tkáně.

Při jemném fyzickém tlaku a uvolnění staženého svalu dochází k prolomení této bariéry a k náhlému vyplavení potlačených emocí.

🌸Nejčastější problematická místa🌸

🍃Šíje a ramena:

Oblast, kam se ukládá pocit velké zodpovědnosti, přetížení (např. školní nároky) a strach ze selhání („nesu si toho moc na bedrech“).

🍃Hrudník a oblast srdce:

Blokády zde souvisí s potlačeným smutkem, úzkostí, pocitem osamění nebo citovým zraněním.

🍃Bříško (oblast solar plexu):
Centrum emocí, kde děti nejčastěji usazují strach, trému, potlačovaný vztek a nervozitu (odtud známé „sevřené břicho“ před zkouškou).

🍃Žvýkací svaly a čelist: Zde se hromadí potlačovaná agrese, naštvání a nevyslovené emoce („zaťaté zuby“).

Další pozitiva této masáže:

Masáž bříška mechanicky podporuje peristaltiku střev a uvolňuje nahromaděné plyny při kolikách.

Pravidelný dotek stimuluje bloudivý nerv, což zvyšuje produkci trávicích hormonů a zlepšuje vstřebávání živin.

Zmírňuje přirozené svalové napětí (hypertonii) u novorozenců a regeneruje svaly starších dětí po sportu.

Masáž prokazatelně zvyšuje počet přirozených zabijáků (NK buněk), kteří bojují proti virům.

Doteková stimulace receptorů v kůži pomáhá dítěti lépe si uvědomit vlastní tělo a zrychluje psychomotorický vývoj. 

🌼Prohloubení spánku
Masáž zvyšuje hladinu serotoninu, ze kterého tělo tvoří spánkový hormon melatonin.

 
 🌼Zklidnění nervové soustavy
U dětí s ADHD nebo autismem pomáhá pravidelný rituál doteku snižovat smyslovou přecitlivělost.

🌸Masáž jako taková🌸

Jedna se o jemnou techniku, plynulé, klouzavé tahy, spíše hlazení, nikdy se nepoužívá tlak, jako u masáže dospělého. Technika se přizpůsobuje individuálnímu nastavení dítěte. Navazuje se kontakt přes masáž nožiček, ručiček, trupu, zad a na závěr obličeje a hlavy. Na konci si dítě pohoví zabalené v dece na lehátku a nechá se masáž doznít. Masáž je vedena tak, aby došlo jak ke svalové úlevě, tak ke zklidnění a harmonizaci psychiky. Používám přírodní oleje, s éterickými oleji, které si případně může děťátko samo zvolit. U masáže může být přítomen rodič dítěte. U menších dětí je to samozřejmost, přítomnost rodiče usnadňuje uvolnění dítěte, hlavně při prvních návštěvách.